Kineziologie

One Brain – Three in One Concepts

Cesta k lepšímu sebeporozumění a životní pohodě

Metoda One Brain – Three in One Concepts je terapeutický přístup, který pomáhá lidem lépe porozumět svým emocím, chování a životním blokům. Cílem této metody je zbavit člověka zátěží, které ho brzdí v osobním rozvoji, zdraví nebo ve vztazích.

Základem metody je předpoklad, že lidské tělo i mysl mají schopnost uložit všechny naše zážitky a zkušenosti – příjemné i ty stresující. Některé negativní zkušenosti však mohou v podvědomí zůstat jako jakési „bloky“, které nám brání naplno využívat náš potenciál. Tyto bloky často vznikají už v dětství a ovlivňují náš život i tehdy, když si je vědomě neuvědomujeme.

Kineziologický odblok

Technika „Three in One“ (Tři v jednom) nebo „One Brain“ (Jednotný mozek) je jednou z hlavních metod používaných v kineziologii. Tato metoda se zaměřuje na harmonizaci levé a pravé hemisféry mozku, stejně jako na synchronizaci předního a zadního mozku. Jejím cílem je vytvořit rovnováhu mezi těmito částmi, což může vést ke zlepšení kognitivních schopností, emoční stability a celkového pocitu pohody.

Jak metoda funguje

Metoda One Brain propojuje práci s tělem, myslí a emocemi. Terapeut pomocí svalového testování (jednoduchého nástroje vycházejícího z kineziologie) zjišťuje, kde se v těle nachází stres nebo nerovnováha. Svalový test dokáže ukázat, jaké negativní zážitky nebo přesvědčení ovlivňují vaše chování nebo zdraví.

Poté terapeut použije různé techniky, které pomáhají odstranit bloky a přinést pocit uvolnění a svobody. Může jít o vizualizace, práci s podvědomím nebo jemné fyzické techniky. Cílem není „přemlouvat“ vaši mysl, ale skutečně uvolnit stres uložený v těle a podvědomí.

Pro koho je metoda vhodná?

Tato metoda je určena pro všechny, kteří:

cítí, že se v jejich životě stále opakují určité problémy nebo vzorce chování,
mají problémy se stresem, úzkostí nebo nízkým sebevědomím,
řeší složité vztahy (partnerské, rodinné, pracovní),
hledají způsob, jak se lépe spojit sami se sebou a pochopit své emoce.

Je to šetrný a neinvazivní přístup, který respektuje tempo i hranice každého jednotlivce.

Metoda One Brain – Three in One Concepts si získává oblibu díky své jemnosti a schopnosti jít k samotné podstatě problémů, aniž by bylo nutné procházet traumatické zážitky znovu bolestivě do hloubky. Je to nástroj, který pomáhá obnovit přirozenou rovnováhu těla a mysli, a tím otevírá cestu k větší svobodě a radosti v životě.

Více o situacích kdy lze metodu využít

Podrobnější informace o metodě

Jak kineziologie funguje

Když se naše mysl ocitne pod tlakem emocionálního stresu, traumatu nebo nepříjemných situací, mohou tyto prožitky vytvořit určité bloky, které naruší přirozené proudění energie v těle. Tyto bloky pak mohou ovlivnit nejen psychickou pohodu, ale často se projeví i fyzicky – například jako napětí, zdravotní potíže nebo omezení pohybu.

Bloky v energetickém systému narušují komunikaci mezi různými částmi mozku a těla. Tělo tak ztrácí schopnost přirozeně se regenerovat, zatímco psychika se potýká s nepříjemnými emocemi, jako je strach, úzkost nebo vnitřní napětí.

Metody jako kineziologie – jsou jemným a efektivním způsobem, jak tyto bloky odstranit. Díky speciálním technikám pomáhají obnovit rovnováhu a plynulé proudění energie, což zlepšuje propojení mezi myslí a tělem. Výsledkem je uvolnění stresu, posílení vnitřní harmonie a nastartování přirozených procesů hojení.

Jak probíhá odblokování – nástroje kineziologie

Kineziologický svalový test je jedním z klíčových nástrojů používaných v kineziologii k získávání informací o stavu energie v těle. Tento test využívá komunikaci mezi mozkem a deltovým svalem (sval ramene), aby zjistil, zda je energetický tok v rovnováze, nebo zda došlo k jeho zablokování.

Princip testu je jednoduchý: během testování facilitátor vyvíjí mírný tlak na předpaženou ruku klienta. Pokud je energetický tok správný a neexistují blokády, sval zůstane pevný a odolá tlaku, což signalizuje odpověď „ano“. Naopak, pokud je přítomen energetický blok, sval se uvolní a ruka klesne dolů, což indikuje odpověď „ne“.

Tento jednoduchý a nepostradatelný test poskytuje cenné informace o tom, kde se v těle nachází energetické blokády, jaké jsou jejich příčiny a kdy přibližně vznikly. Díky tomu může facilitátor pracovat na odstranění těchto blokád a zlepšit celkovou energetickou rovnováhu klienta.

Barometr chování je druhým z nástrojů v kineziologii, který slouží jako mapa pocitů a emocí. Pomáhá klientovi lépe porozumět svým emocionálním reakcím na konkrétní situace nebo podněty, a tím mu umožňuje získat jasnější pohled na to, jak tyto pocity ovlivňují jeho život.

Facilitátor pomocí svalového testu zjišťuje, jaké emoce a pocity jsou spojené s danými životními zkušenostmi, ať už pozitivními, nebo negativními. Test umožňuje přesně určit úroveň těchto pocitů a identifikovat, které emoce způsobují stres nebo jsou zodpovědné za energetické blokády.

Barometr chování tedy poskytuje strukturovaný způsob, jak pochopit emocionální reakce, odhalit skryté pocity a pomoci klientovi pracovat na uvolnění bloků a na dosažení větší emocionální rovnováhy. Tím se klient může lépe vyrovnávat se situacemi, které pro něj byly dříve zdrojem napětí či problémů.

Korekce stávajícího stavu

Systém korekcí v kineziologii je navržen tak, aby pomáhal vyrovnávat energetické nerovnováhy v těle a mysli pomocí jednoduchých pohybů, jemných dotyků a čtení textů, které jsou spojené s konkrétním tématem či problémem. Tento proces funguje na principu, že fyzické tělo a psychika jsou úzce propojené a že energetické bloky v těle často vznikají v důsledku nezpracovaných emocí nebo stresu.

Kineziologie pomáhá lidem získat hlubší vhled do jejich problémů a tím uvolňuje tyto bloky, čímž aktivuje vlastní léčebné schopnosti těla. Jakmile dojde k uvolnění energetických bloků, psychika i tělo mohou pracovat harmonicky a zlepšuje se jejich přirozená schopnost regenerace a uzdravení.

Díky tomuto přístupu můžeme získat nový úhel pohledu na svůj život, což nám umožňuje lépe pochopit vlastní chování a reakce. Tím se také minimalizuje opakování starých chyb, protože na základě tohoto hlubšího porozumění dochází k trvalé změně vzorců chování, což vede k pozitivním změnám v životě.

Dohodnout si schůzku

Průběh sezení v kineziologii

Úvodní fáze

Přivítání a vytvoření bezpečného prostoru: Facilitátor přivítá klienta a zajistí, že se cítí pohodlně a bezpečně.
Definování tématu: Klient sdílí, co ho trápí nebo co by chtěl prozkoumat. Může to být konkrétní problém, životní změna nebo hledání směru.

Formulace cíle

Společné zpracování: Facilitátor klade otázky, které pomáhají klientovi přesněji definovat jeho cíl. To může zahrnovat prozkoumání emocí, pocitů a myšlenek spojených s daným tématem.
Očekávání: Klient vyjadřuje, co by chtěl, aby se během sezení stalo. To umožňuje nastavení jasných očekávání.

Kineziologické techniky

Testování svalového napětí: Facilitátor používá techniky svalového testování, aby zjistil, jaké bloky nebo napětí mohou být přítomny.
Práce s energií: Na základě výsledků testování se aplikují různé kineziologické techniky, jako je uvolnění napětí, vizualizace nebo afirmace.

Reflexe a zpracování

Zpracování informací: Klient má možnost reflektovat to, co prožil během technik. Facilitátor může klást další otázky, které pomohou klientovi lépe porozumět svým pocitům.
Plánování dalších kroků: Na konci sezení se s klientem prodiskutuje, jaké kroky by mohl podniknout dál. To může zahrnovat praktické cvičení nebo techniky na domácí práci.

Závěr sezení

Shrnutí: Facilitátor shrne hlavní body sezení a potvrdí pokrok, který byl učiněn.
Dohodnutí na dalším sezení: Klient a facilitátor mohou naplánovat další sezení, pokud je to potřeba, a prodiskutovat, na co by se mohlo zaměřit příště.

Tento strukturovaný přístup pomáhá klientům cítit se více zapojeni a podporovaní v procesu jejich osobního rozvoje a dosažení vnitřní rovnováhy.

Kdy je kineziologie účinná

Emoční a psychologické problémy:

Sebeúcta – podpora sebevědomí a vlastní hodnoty.
Pocit radosti, štěstí a vnitřního klidu – odstranění bloků bránících cítit radost a klid.
Stres na rodiče (otec, matka) – uvolnění stresu spojeného s jejich chováním.
Strach, tréma – zmírnění úzkostí a nervozity, například při veřejném vystupování nebo v sociálních situacích.
Partnerské vztahy – zlepšení sebeprosazení, ocenění se a komunikace ve vztazích.
Rozchody, rozvody, úmrtí v rodině – zvládání emocionálního stresu spojeného se ztrátami.

Fyzické a zdravotní problémy:

Únavový syndrom – uvolnění bloků, které způsobují chronickou únavu.
Bolesti kloubů – odstranění energetických blokád způsobujících bolesti.
Neplodnost, potraty, nedonošené děti – práce s emocionálními a fyzickými faktory, které mohou ovlivňovat reprodukční zdraví.
Poruchy spánku (špatné spaní, usínání) – uvolnění napětí a stresu, který může narušovat zdravý spánek.
Stres na vlastní postavu, obezita, nadváha – práce s tělesným vnímáním a vztahy k jídlu.

Učení a výkonnost:

Soustředění při učení – zlepšení koncentrace a paměti.
Zkoušky, maturita – snížení stresu spojeného s akademickými výkony.
Neschopnost realizovat myšlenky a nápady – podpora při převedení nápadů do praxe.
Posílení vůle – zlepšení motivace a odhodlání dosáhnout cílů.

Specifické problémy:

Vada řeči, zadrhávání, koktání – práce s bloky, které ovlivňují schopnost plynulé řeči.
Cucání palce – odstranění zlozvyků u dětí.
Noční jedení – práce s návyky spojenými s jídlem a jejich emocionálním podtextem.
Poruchy příjmu potravy – pomoc při zvládání vztahů k jídlu a tělesnému obrazu.
Poruchy zraku – uvolnění energetických bloků, které mohou ovlivňovat zrakové funkce.

Stres a autority:

Stres na autority – práce s napětím spojeným s autoritami (nadřízení, učitelé apod.).